아주까리(피마자)효능과 활용및재배법

아주까리(피마자)

 

피마자(학명: Ricinus communis), 또는 캐스터 빈으로도 알려진 이 식물은 주로 그 씨앗에서 추출되는 피마자유(캐스터 오일)로 잘 알려져 있습니다. 피마자는 많은 건강상의 이점을 가지고 있지만, 씨앗 자체는 매우 독성이 있으므로 사용할 때는 주의가 필요합니다. 다음은 피마자의 효능, 활용 방법, 그리고 재배법에 대한 개요입니다.

피마자의 효능

1. 통증 완화 및 항염증: 피마자유는 강력한 항염증 특성을 가지고 있어 관절염 및 기타 염증 관련 통증 완화에 도움이 됩니다.
2. 피부 건강 증진: 피마자유는 피부 보습에 효과적이며, 건조하거나 손상된 피부를 치료하는 데 사용됩니다. 또한 여드름, 습진, 기타 피부 질환의 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
3. 배변 활동 촉진: 피마자유는 자연적인 완하제로 작용하여 변비를 완화하는 데 효과적입니다.
4. 모발 건강 증진: 피마자유는 모발을 강화하고 윤기를 주며, 두피 건강을 개선하는 데 사용됩니다.

피마자의 활용

• 캐스터 오일 팩: 피부에 직접 적용하여 보습 및 항염 효과를 누릴 수 있습니다.
• 완하제로서의 사용: 변비가 있는 경우, 적당량의 피마자유를 섭취하여 배변을 원활하게 할 수 있습니다.
• 모발 및 두피 치료: 피마자유를 두피와 모발에 직접 바르고, 몇 시간 동안 또는 밤새 방치한 후 샴푸로 깨끗이 씻어냅니다.
• 충분히 조리하기: 피마자잎을 사용하기로 결정한 경우, 독성을 제거하기 위해 반드시 충분히 삶아야 합니다. 피마자잎을 삶을 때는 물을 여러 번 교체하며 충분한 시간 동안 끓여야 합니다. 소금을 넣고 데치는 것만으로는 독성이 완전히 제거되지 않을 수 있습니다.
• 햇볕에 말리기: 피마자잎을 말릴 경우, 햇볕에 직접 말려 독성을 줄이는 방법도 사용됩니다. 그러나 말리는 과정만으로 모든 독성이 제거되는 것은 아니므로 주의가 필요합니다.
• 정보 확인 및 상담: 피마자나 그 부위를 식용으로 사용하기 전에 전문가의 조언을 구하고, 안전한 섭취 방법에 대해 충분히 이해하는 것이 중요합니다.

피마자의 재배법

1. 적정 기후 및 환경: 피마자는 따뜻하고 일조량이 풍부한 환경에서 잘 자랍니다. 서리에 약하므로 서리가 내리는 지역에서는 실내에서 겨울을 나게 해야 합니다.
2. 토양 요건: 잘 배수되고 비옥한 토양에서 잘 자랍니다. 토양의 pH는 중성에서 약산성이 이상적입니다.
3. 파종 방법: 봄에 직접 씨를 심거나 실내에서 묘목을 키워 봄 말에 외부로 옮깁니다.
4. 관리: 피마자는 물을 많이 필요로 하지 않지만, 건조한 기간에는 정기적으로 물을 주어야 합니다. 과도한 물 주기는 피하세요.
5. 수확: 피마자의 씨앗은 완전히 익었을 때 수확합니다. 씨앗이 익으면 캡슐이 터져 내용물이 나올 수 있으므로 주의해서 수확하세요.

주의 사항

피마자 씨앗은 매우 독성이 강하여 섭취하면 안 됩니다. 오직 정제된 피마자유만이 사용할 수 있으며, 씨앗이나 기타 식물 부위의 직접 섭취는 피해야 합니다. 또한, 피마자유 섭취 시 과도한 양은 부작용을 초래할 수 있으므로 사용 전 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.

캐스터 빈